校园暗藏“致癌零食”，家长务必警惕

　　校园周边便利店违规销售槟榔现象引发社会关注，多地家长反映青少年因长期食用导致健康损害及成瘾。部分商家将槟榔与零食混放，并通过抽奖营销诱导学生购买，而现行监管体系尚未明确槟榔的管制类别。这一情况令人担忧：本该远离未成年人的高风险产品，正以“零食”的面貌悄然进入校园周边，甚至让学生误以为它和口香糖、糖果一样无害。事实上，槟榔不仅不是普通食品，还是一类明确的致癌物，且具有成瘾性。那么，槟榔到底有多危险？为什么青少年尤其容易受害？家长和社会又该如何防范？

　　一、槟榔不是零食，是明确的一类致癌物

　　槟榔果本身含有多种生物碱，其中最主要的成分槟榔碱具有兴奋神经的作用，但同时会损伤口腔黏膜；长期咀嚼槟榔会导致口腔黏膜纤维化，表现为张口困难、口腔麻木、味觉减退；更严重的是，世界卫生组织下属国际癌症研究机构早已将槟榔列为一类致癌物，与烟草、酒精同级，明确可导致口腔癌、咽喉癌等。

　　二、槟榔会上瘾，青少年更易“陷进去”

　　槟榔中的成分能刺激大脑释放多巴胺，带来短暂兴奋感，类似轻度毒品作用；初次尝试可能只是好奇，但几次之后就可能出现依赖，不吃就烦躁、注意力不集中；青少年大脑发育尚未成熟，自控力弱，更容易被“提神”“解压”等宣传误导，形成习惯性使用。

　　三、混在零食里卖，危害更大

　　一些槟榔包装鲜艳，印着“青春版”“劲爽”等字样，外形酷似糖果或口香糖；商家将其摆放在收银台附近，与薯片、饮料并列，让孩子误以为是普通休闲食品；加上“买一送一”“扫码抽奖”等促销手段，进一步降低青少年的心理防线。

　　四、口腔癌不是老年病，年轻人也在中招

　　过去口腔癌多见于中老年烟酒人群，如今越来越多二三十岁的年轻人因嚼槟榔患病；早期症状隐匿，可能只是口腔溃疡久不愈合，容易被忽视；一旦确诊，往往需要切除部分舌头、牙龈甚至下颌骨，严重影响说话、进食和外貌，治疗痛苦且费用高昂。

　　五、家长要警惕这些信号

　　孩子嘴里总有红褐色残渣，衣服领口染色；频繁买“提神”小包食品，却不愿让家长看；口腔反复溃疡、牙龈发白、张嘴受限；情绪波动大，停用后出现焦躁、失眠。发现异常应及时沟通，必要时寻求专业帮助。

　　六、如何帮孩子远离槟榔？

　　从小科普：用简单语言告诉孩子槟榔的危害，强调它不是食品，而是有害成瘾物；以身作则：家中成年人不嚼槟榔，不在孩子面前谈论其“提神”作用；关注零花钱去向：留意孩子是否频繁在小卖部购买不明小包产品；加强学校教育：推动将槟榔危害纳入健康课程，提高辨识和抵制能力。

　　七、社会共治才能斩断源头

　　校园周边应严禁销售槟榔，无论是否标注“非食品”；包装不得使用诱导性语言或卡通形象；明确槟榔的法律定位，参照烟草管理，禁止向未成年人销售；社区、家长、学校、监管部门需形成合力，净化校园周边环境。

　　别让一时好奇换来终身遗憾。槟榔带来的短暂“爽快”，代价可能是无法挽回的健康损失。对青少年而言，一次尝试就可能打开成瘾的大门。保护孩子，不只是管住他们的手，更要擦亮他们的眼——让他们清楚知道：那包看似普通的“小零食”，其实是披着糖衣的健康杀手。健康没有重来键。从家庭到社会，我们都该行动起来，把槟榔挡在校门之外，还孩子们一个真正安全的成长环境。

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　　据媒体报道，2026年5月，湖南省某县一名14岁初中生因长期嚼食槟榔，被确诊为口腔黏膜纤维化早期病变，引发社会广泛关注。该学生从初一开始接触槟榔，最初只是出于好奇，后被同学带动逐渐成瘾，每天至少嚼食两包，最终出现张口困难、口腔灼痛等症状。事件曝光后，当地教育局联合市场监管部门对全县校园周边商铺开展专项整治，查处违规销售槟榔商户12家，并推动将槟榔危害防治知识纳入中小学健康教育课程。专家呼吁，应尽快在国家层面明确槟榔的监管属性，参照烟草管理标准，彻底切断未成年人接触槟榔的渠道。